風が気持ちいい新緑の季節にウォーキングをはじめよう！
日ごろの運動不足解消にウォーキングをはじめてみませんか。ウォーキングは、体への負担が少なく、楽しみながら続けられるスポーツ。 体力づくりはもちろん、より効果...
家族みんなでくつろげるソファ選び
家族が団らんできる場所、リビング。座り心地はもちろん、インテリアの一部となるソファ選びはとても大切。最近では、機能性の高いソファもたくさん登場しています。家族...
ハーブティーでリラックスタイム 「ラベンダーブレンドティー」
6月に入り梅雨の季節となりました。じめじめ気分を吹き飛ばして、心をリラックスさせてくれるハーブティーをご紹介。 今回は「ラベンダーブレンドティー」をご紹介し...
夏に大活躍の冷蔵庫を今からチェック！
家庭の電気代の約14％を占めると言われている冷蔵庫。それだけに、省エネ効果や節電方法はできるだけ知っておきたいですよね。今回は、節電につながる冷蔵庫の使用方法...
おかずのレシピをお届け 春野菜と新じゃがのホットチーズサラダ
新じゃがの季節がやってきました。煮物にしたり定番のポテトサラダにと大活躍の新じゃが。今回は旬の春野菜を使ったホットチーズサラダのレシピをご紹介します。 &n...
環境にも人にも優しい 重曹でエコそうじ
最近、エコのそうじと言えば「重曹」がよく聞かれます。良いとは知ってはいるけれど使い方がよくわからない…という方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回は、重曹...
もっと美髪に！傷みにくい髪の乾かし方
「洗った後の濡れた髪は裸」とたとえられるほど、シャンプー後の髪は無防備で傷つきやすい状態です。濡れたまま放置するとキューティクルが開いて保護効果が弱まり、水分...
